Nhà đạo đức học Aristore từng nhận định: “Bất cứ ai cũng có thể trở nên giận dữ – đó là điều rất dễ xảy ra. Tuy nhiên, để giận đúng người, với mức độ thích hợp, đúng thời điểm, vì những lý do chính đáng và biểu lộ sự tức giận đúng cách – lại là điều không dễ.”
Một số người nghĩ rằng cảm xúc chỉ đóng vai trò giúp con người thể hiện sự “hỷ, nộ, ái, ố”. Tuy nhiên, trên thực tế, các cảm xúc xuất hiện ở mọi nơi: chúng định hình các quyết định của ta, giúp ta cảm nhận thế giới, và đóng vai trò quan trọng trong bất cứ tương tác nào của ta với mọi người. Có một điều chúng ta không thể phủ nhận đó là có IQ cao thôi là chưa đủ, ở thời điểm hiện tại khi đất nước ngày càng phát triển nhiều hơn, một người thành công phải sở hữu được cả hai thứ: IQ và EQ
Nhiều người có quan điểm khác biệt thì sẽ gặp khó khăn hoặc xuất hiện cảm giác khó chịu khi phải làm quen gắn kết với điều mới. Đó cũng là trường hợp mà đa số mọi người đều gặp phải khi muốn mở rộng các mối quan hệ. Như lời của Trương Manh đã chia sẻ trong cuốn sách Từ IQ đến EQ Trương Manh có đoạn thế này:
“Con người vốn dĩ không muốn kết giao bạn bè với những người không giống mình, hoàn toàn không phải do không biết những điểm tốt khi kết giao với những người khác biệt có tính chất bù đắp, mà là do lo lắng làm bạn với họ sẽ phải chịu tổn thương thiệt thòi hoặc sợ bị từ chối.”
“Từ IQ đến EQ” là cuốn sách sẽ giúp bạn nhận biết và bồi dưỡng trí tuệ cảm xúc của bản thân, định hình và phát triển bản thân, mở rộng mối quan hệ xã giao, cách phá vỡ những cục diện bế tắc, khai thác và vận dụng mối quan hệ xã giao và những kỹ năng để nâng cấp mối quan hệ này một cách tốt đẹp hơn.
Vậy cuốn sách này phù hợp với ai:
Bất cứ ai đang gặp khó khăn trong việc tạo dựng các mối quan hệ cá nhân
Bất cứ ai đang muốn cân bằng lại cảm xúc của mình.
Bất cứ ai cố gắng phát triển tối đa năng lực bản thân.
Tư duy kết hợp với những thỏi nam châm trái dấu cũng là một phần của phương pháp hội nhập tầng lớp mà những người sở hữu trí tuệ cảm xúc thường làm. Một người sở hữu trí tuệ cảm xúc sẽ luôn biết cân bằng các mối quan hệ mà mình đang có, họ nhận biết được giá trị của từng mối quan hệ mà mình sở hữu. Có thể nói, những người có trí tuệ cảm xúc cao hẳn sẽ nhận lại được nhiều thành công hơn trong cuộc sống
Chiến thắng bản thân mình của ngày hôm qua, để thực hiện mục tiêu, ngoài việc dựa vào nỗ lực của bản thân, bạn còn phải bồi dưỡng nâng cao khiến cho những “lá cổ phiếu cảm xúc” biến thành trí tuệ cảm xúc có giá trị sử dụng thật sự.
Hy vọng sau khi đọc cuốn sách này, các bạn sẽ biết được cách kiểm soát và điều chế cảm xúc của mình một cách phù hợp nhất.
