Nguyên nhân tăng cân lại sau khi kết thúc chế độ ăn kiêng

Theo Viện Y tế Quốc gia Vương quốc Anh, việc giảm mỡ thừa thông qua chế độ ăn kiêng là điều khó khăn đối với nhiều người và nguy cơ tăng cân trở lại rất cao.