Hạt kê có chỉ số đường huyết (GI) tương đối cao nhưng hàm lượng chất xơ trong hạt kê có thể làm giảm sự gia tăng nhanh chóng lượng đường trong máu.
Ăn hạt kê có làm ảnh hưởng đến lượng đường trong máu không?
Nhịp sống trẻ mỗi ngày!
Cùng cập nhật những tin tức nóng hổi, đa dạng về kinh tế, xã hội, văn hóa và giải trí. Đón nhận nhịp sống trẻ, năng động, và sáng tạo mỗi ngày.
