Dưới đây là các lợi ích của mật ong Manuka được chuyên gia dinh dưỡng Shruti K Bhardwaj (Ấn Độ) chia sẻ.
1. Làm lành vết thương
Mật ong Manuka có tính kháng khuẩn cao, điều này được công bố trên Tạp chí Y sinh học nhiệt đới Châu Á – Thái Bình Dương. Tính chất kháng khuẩn và chống viêm của nó giúp điều trị vết thương, vết bỏng, giảm đau và thúc đẩy quá trình lành nhanh hơn.
2. Giảm đau họng
Mật ong Manuka làm dịu cơn đau họng do đặc tính chống viêm và kháng virus. Nó có thể giúp giảm viêm, giảm đau. Vì vậy, bạn có thể sử dụng mật ong Manuka như một phương thuốc chữa cảm cúm tại nhà.
3. Sức khỏe tiêu hóa
Mật ong Manuka hỗ trợ điều trị các vấn đề về tiêu hóa như trào ngược dạ dày, khó tiêu và loét dạ dày. Nó giúp cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, giúp giảm viêm và thúc đẩy quá trình chữa lành niêm mạc đường tiêu hóa.
4. Chăm sóc da
Mật ong Manuka có lợi cho da. Tính chất kháng khuẩn của mật ong giúp giảm vi khuẩn gây mụn trứng cá, làm dịu da bị kích ứng và dưỡng ẩm tự nhiên cho da.
5. Sức khỏe răng miệng
Sử dụng mật ong Manuka giúp cải thiện sức khỏe răng miệng bằng cách giảm sự hình thành mảng bám và viêm nướu. Tính chất kháng khuẩn của mật ong chống lại vi khuẩn có hại, thúc đẩy nướu và răng khỏe mạnh hơn.
6. Giảm viêm
Tính chất chống viêm của mật ong Manuka giúp giảm viêm, có lợi cho các tình trạng như viêm khớp và viêm ruột. Sử dụng thường xuyên loại mật ong Manuka có thể giúp kiểm soát các triệu chứng viêm và cải thiện sức khỏe tổng thể.
7. Có thể chống lại ung thư
Mật ong Manuka giàu chất chống ôxy hóa, làm giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như bệnh tim và ung thư. Mật ong Manuka có thể hoạt động như một tác nhân chống ung thư tự nhiên, theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine.
