Tập thể dục ngày nay đã trở thành thói quen của rất nhiều người, nhất là những người ở độ tuổi trung niên. Tuy nhiên, dưới đây là các sai lầm mà người tập cần tránh để giúp cơ thể khoẻ mạnh hơn.
4 sai lầm khi tập thể dục có thể ảnh hưởng xấu đến cơ thể
Nhịp sống trẻ mỗi ngày!
Cùng cập nhật những tin tức nóng hổi, đa dạng về kinh tế, xã hội, văn hóa và giải trí. Đón nhận nhịp sống trẻ, năng động, và sáng tạo mỗi ngày.
