Tiến sĩ Alekya Singapore, bác sĩ da liễu và chuyên gia thẩm mỹ, người sáng lập The Skin Sensé, Skin & Hair Clinics (Ấn Độ) – cho biết, rêu biển đang thu hút sự chú ý như một xu hướng đầy hứa hẹn về việc chăm sóc da.
“Rêu Ireland – được ví như kho báu đại dương, có khả năng giúp làn da của bạn khỏe mạnh hơn”, Tiến sĩ Alekya Singapore khẳng định và cho biết thêm, rêu biển chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa.
Trong rêu biển bao gồm vitamin A, vitamin C, E, K và lưu huỳnh, tất cả đều quan trọng cho làn da khỏe mạnh và sáng mịn. Còn chất chống oxy hóa trong rêu biển sẽ giúp bảo vệ da khỏi bị tổn thương do các gốc tự do gây ra.
“Những vitamin nói trên có thể giúp chống lại tình trạng xỉn màu và tông màu da không đồng đều, giúp làn da của bạn trông tươi sáng. Ngoài ra, rêu biển cũng đã được chứng minh là có thể làm dịu tình trạng mẩn đỏ và nhạy cảm”, Tiến sĩ Alekya nói.
Để sử dụng rêu biển chăm sóc da, tiến sĩ Alekya Singapore hướng dẫn rằng, bạn có thể làm gel rêu biển bằng cách ngâm rêu biển khô trong nước trong vài giờ hoặc qua đêm, sau đó xay nhuyễn.
Tiếp theo, bạn có thể thoa gel này trực tiếp lên da như một loại kem dưỡng ẩm hoặc thêm vào các sản phẩm chăm sóc da yêu thích của bạn. Bạn cũng có thể thêm rêu biển vào chế độ ăn uống của mình bằng cách thêm vào sinh tố hoặc sử dụng chúng như một chất làm đặc trong súp và món hầm.
Tuy nhiên, tiến sĩ Alekya cũng lưu ý rằng, điều quan trọng mà bạn cần nhớ là làn da của mỗi người là khác nhau. Vì vậy, trước khi sử dụng rêu biển như một phần của việc chăm sóc da, hãy thử một miếng nhỏ để xem da bạn phản ứng như thế nào rồi mới nên quyết định.
Nguồn tin: https://laodong.vn/suc-khoe/loi-ich-cua-reu-bien-doi-voi-lan-da-1378903.ldo
