Hơn 1.000 thành viên của Ha Long Runners Club (HRC) dành nhiều tháng tập luyện, hướng đến mục tiêu PR cho giải đấu trên sân nhà, ngày 8/9.
VnExpress Marathon Hạ Long 2024 khởi tranh ngày 8/9, đón hơn 2.000 runner thuộc các CLB của tỉnh Quảng Ninh. Trong đó, đông đảo nhất là HRC với hơn 1.000 thành viên dự giải. Câu lạc bộ đã ráo riết tập luyện suốt nhiều tháng để hướng đến mục tiêu cao nhất.
Chị Diệu Thuần hay được cộng đồng biết đến với cái tên Miss Câu, admin HRC cho biết sau hai mùa tổ chức, VnExpress Marathon Hạ Long là sự kiện được runner tại Quảng Ninh chờ đợi nhất. Từ nhiều tháng trước giải, CLB đã duy trì các buổi tập định kỳ với số lượng hàng trăm thành viên. Ngoài hoạt động long run thường thấy, HRC tổ chức các nhóm pacer theo mốc thời gian full marathon sub3:30, sub4, half marathon sub1:30, sub1:45. Nhóm pacer này có nhiệm vụ hướng dẫn các thành viên tập luyện để đạt đúng mục tiêu.
“Không khí tập luyện rất sôi động vì chúng tôi ai cũng muốn có kết quả tốt nhất cho giải đấu trên sân nhà”, chị Thuần nói.
Các thành viên HRC trong một buổi tập. Ảnh: NVCC
Năm nay, HRC ra quân với dàn runner hùng hậu và đều khao khát có PR. Trong số này có những gương mặt quen thuộc của làng chạy như Nguyễn Mạnh Hà, Trần Minh Dương, Đỗ Đình Thanh. Ngoài ra, nhiều runner giàu kinh nghiệm khác của HRC đồng hành cùng giải với vai trò pacer.
Theo chị Diệu Thuần, sau ba năm tổ chức, VM Hạ Long đã ghi dấu ấn trong lòng runner cả nước với cung đường độc đáo ôm lấy vịnh di sản. Đường đua cũng nhiều thử thách, nhất là với cự ly 42km khi VĐV phải vượt nhiều con dốc và cầu Bãi Cháy. Việc chinh phục cầu Bãi Cháy cũng giống như cầu Thị Nại ở Quy Nhơn – trở thành đặc sản, dù khó nhằn nhưng nhất định phải thử.
“Dốc cầu rất cao, đòi hỏi phải phân phối sức tốt, nạp gel, muối đầy đủ. Tuy nhiên, bù lại, runner sẽ được chiêu đãi cảnh quan ấn tượng từ giữa cầu”, chị Thuần khẳng định.
Với vai trò là chủ nhà, HRC cũng lên chương trình tiếp đón cộng đồng runner cả nước. Trong đó, các thành viên CLB sẽ hỗ trợ runner các tỉnh khảo sát cung đường, đặt phòng nghỉ, hướng dẫn các điểm tham quan, vui chơi. CLB dự kiến sẽ tổ chức các buổi giao lưu để tăng tính đoàn kết, học hỏi kinh nghiệm từ runner khắp cả nước.
Chị Diệu Thuần tham gia VM Hạ Long 2023. Ảnh: VM
VnExpress Marathon Hạ Long diễn ra ngày 8/9, đánh dấu năm thứ ba sự kiện đến với thành phố bên vịnh di sản. Giải sẽ đưa runner trải nghiệm cung đường chạy ven biển, từ Hòn Gai sang Bãi Cháy, đi qua các địa điểm nổi tiếng như cung Cá Voi, bảo tàng Quảng Ninh và các kỳ quan được thiên nhiên kiến tạo từ trăm triệu năm.
Toàn bộ đường chạy được phân luồng, tách biệt hoàn toàn với các phương tiện giao thông. BTC sẽ bố trí đội ngũ bác sĩ, nhân viên, tình nguyện viên giám sát y tế, hỗ trợ VĐV trên toàn tuyến, trong suốt quá trình thi đấu. Trên đường, ban tổ chức bố trí 21 trạm hỗ trợ, mỗi trạm đều có nước lọc, điện giải, hoa quả. Trung bình 2 đến 2,3 km có một trạm.
Năm nay, VĐV sẽ nhận được áo đấu, huy chương. Riêng cự ly 21 và 42km có thêm áo, quần finisher. Bộ đôi áo chạy lấy cảm hứng từ truyền thuyết rồng. Lớp da và vảy rồng trở thành cảm hứng chính để đội ngũ thiết kế làm nên sản phẩm. Còn quần finisher màu đen, được làm từ chất liệu 80% nylon và 20% elastane, giúp nhanh khô, đạt độ nhẹ tối ưu. Công nghệ phủ DWR chống thấm nước, tạo độ thoáng. Logo phản quang đảm bảo an toàn cho runner khi chạy trong điều kiện thiếu sáng.
Huy chương của giải mang những hình ảnh đặc trưng của vịnh di sản như hòn Trống Mái, cầu Bãi Cháy, màu nước biển trong xanh. Khi hoàn thành các cự ly theo quy định, tất cả VĐV sẽ nhận được huy chương với màu dây tương ứng theo từng cự ly.
Hoài Phương
- Sắp đóng đăng ký giải chạy VnExpress Marathon Hạ Long 2024
- Ba cách để làm quen trạng thái đua marathon khi tập
- Loạt vật phẩm dành cho runner VnExpress Marathon Hạ Long
Nguồn tin: https://vnexpress.net/hon-1-000-runner-chu-nha-san-sang-cho-vnexpress-marathon-ha-long-2024-4788732.html
