Video hướng dẫn trên eBox phân tích bài tập chạy biến tốc (interval), giúp runner cải thiện tốc độ và sức bền, đồng thời giảm rủi ro chấn thương nếu thực hiện đúng kỹ thuật.
Nguồn tin: https://vnexpress.net/chay-interval-theo-cach-cua-hlv-ba-mon-phoi-hop-4903169.html
