Gội đầu nhiều giúp tóc mọc nhanh?
Tiến sĩ Shareefa Chause, bác sĩ da liễu và là chuyên gia thẩm mỹ tại Phòng khám chăm sóc da Shareefa (Ấn Độ) cho biết, mạng xã hội hiện nay tràn ngập các xu hướng chăm sóc tóc, khiến chúng ta băn khoăn không biết nên chọn phương pháp nào cho phù hợp.
Một trong số đó được nhiều người truyền tai nhau rằng, việc gội đầu nhiều sẽ giúp tóc mọc nhanh hơn và tần suất gội đầu trong những tháng nóng ẩm, nhất là khi tuyến mồ hôi của bạn hoạt động quá mức cũng giúp ích cho sức khỏe của tóc và da đầu.
“Thực tế, bạn chỉ nên gội đầu ba lần một tuần hoặc gội cách ngày bởi đây là lựa chọn lý tưởng. Nếu da đầu tiết quá nhiều bã nhờn, bạn sẽ cần gội đầu thường xuyên hơn, nhưng cũng không nên lạm dụng việc gội đầu quá nhiều”, Tiến sĩ Shareefa Chause nhấn mạnh.
Bác sĩ Chause cũng cho biết, sự phát triển của tóc chủ yếu phụ thuộc vào các yếu tố về dinh dưỡng. Do đó, tần suất gội đầu hiếm khi được chú ý.
Bà Chause cũng không khuyến khích việc gội đầu hằng ngày. Bởi, hiện nay chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh việc gội đầu làm tóc mọc dài nhanh hơn. Ngược lại, một số tài liệu cho rằng tần suất gội đầu quá nhiều lại có tác dụng ngược, làm tóc khô và dễ gãy rụng.
Khi nào bạn cần phải gội đầu thường xuyên?
“Đối với những người bị gàu và viêm da tiết bã nhờn, rụng tóc dẫn đến tình trạng tóc xơ rối và gãy rụng. Hay những người có tuyến mồ hôi trên da đầu sản xuất bã nhờn dư thừa sẽ cần phải giữ da đầu sạch sẽ bằng cách gội đầu thường xuyên để ngăn ngừa rụng tóc”, bác sĩ Shareefa Chause nói.
Ngoài ra, đối với những người có da đầu nhờn và phần thân tóc khô, việc cân bằng độ ẩm giữa da đầu và ngọn tóc sẽ là chìa khóa.
Vào mùa hè, da đầu có thể tiết ra nhiều bã nhờn hơn do không khí nóng và khô. Những người có mái tóc nhờn dầu và bết có xu hướng gội đầu thường xuyên hơn mà không nhận ra rằng điều này khiến phần ngọn tóc bị khô và chẻ ngọn.
Bác sĩ Shareefa Chause khuyên rằng, bạn nên sử dụng các công thức dịu nhẹ không chứa hóa chất và không chứa sulfate (một hoạt chất quá quen thuộc khi có mặt trong phần lớn những sản phẩm mỹ phẩm như sữa rửa mặt, dầu gội đầu, kem đánh răng…) để làm sạch da đầu. Bạn cũng nên gội đầu cách ngày thay vì hằng ngày.
Nguồn tin: https://laodong.vn/suc-khoe/goi-dau-nhieu-co-giup-toc-nhanh-dai-khong-1378882.ldo
