Cafe Bệt

Nhịp sống trẻ mỗi ngày

Font ResizerAa
  • Thời Sự
  • Đời Sống
    • Góc Nhìn
  • Nhịp Sống Trẻ
    • Cơ Hội
    • Sự Kiện
    • Giải Trí
    • Cuộc Thi
  • Kiến Thức
    • Tài Chính
  • Kỹ Năng Sống
    • Sống Đẹp
  • Tuyển Dụng
  • Doanh Nghiệp
  • Công Nghệ
  • Thể Thao
Font ResizerAa
Cafe BệtCafe Bệt
Search
  • Thời Sự
  • Đời Sống
    • Góc Nhìn
  • Nhịp Sống Trẻ
    • Cơ Hội
    • Sự Kiện
    • Giải Trí
    • Cuộc Thi
  • Kiến Thức
    • Tài Chính
  • Kỹ Năng Sống
    • Sống Đẹp
  • Tuyển Dụng
  • Doanh Nghiệp
  • Công Nghệ
  • Thể Thao
Have an existing account? Sign In
Follow US
© 2022 Foxiz News Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
Cafe Bệt > Blog > Sức Khỏe > 6 dưỡng chất có thể ngăn ngừa tích tụ mỡ bụng
Sức Khỏe

6 dưỡng chất có thể ngăn ngừa tích tụ mỡ bụng

Last updated: 07/01/2024 12:35 am
Cafe Bệt
Share
SHARE
6 dưỡng chất có thể ngăn ngừa tích tụ mỡ bụng
Một số loại dưỡng chất có thể ngăn ngừa tích tụ mỡ bụng. Đồ hoạ: Hạ Mây

Canxi pyruvate

Canxi pyruvate là một chất có nguồn gốc tự nhiên và kích thích khả năng tiêu hóa, chuyển hóa của cơ thể. Nó có tác dụng đẩy nhanh quá trình tiêu thụ chất béo, giảm cân, tăng cường sức bền của con người. Chất này có thể cung cấp năng lượng cho cơ thể tiêu thụ calo trong quá trình trao đổi chất.

Polyphenol

Polyphenol trong trà có thể cải thiện đáng kể hiệu quả oxy hóa chất béo và ức chế sự phát triển của tế bào ung thư.

Quercetin

Quercetin là sắc tố thực vật, không chỉ giúp tăng cường hệ miễn dịch, mà còn tốt cho sức khỏe tim mạch và giúp ngăn ngừa tích mỡ bụng. Cơ chế chính là ngăn chặn sự trưởng thành của các tế bào tiền thân tế bào mỡ và ức chế sự hình thành các tế bào mỡ mới.

Vitamin C

Cơ thể con người sản sinh ra hormon căng thẳng là cortisol khi bị căng thẳng cao, gây béo phì. Vitamin C có thể ức chế quá trình này và giúp ngăn ngừa tích tụ chất béo ở vùng bụng.

Resveratrol

Resveratrol là hoạt chất có nguồn gốc thực vật hoạt động như một chất chống oxy hóa. Resveratrol có trong chế độ ăn có thể nâng cao quá trình trao đổi chất, giúp cơ thể đốt cháy nhiều calo. Đồng thời, ức chế nồng độ estrogen và giảm tích tụ chất béo.

Axit béo omega-3

Axit béo omega-3 được tìm thấy với số lượng lớn trong cá béo, nó có thể ngăn chặn sự gia tăng corticosteroid và giảm tích tụ chất béo ở bụng.



Share This Article
Email Copy Link Print
Previous Article Phát hiện 3 xác ướp Ai Cập nằm trong nhau
Next Article Tuyển thủ nữ Việt Nam lấy vợ

Nhịp sống trẻ mỗi ngày!

Cùng cập nhật những tin tức nóng hổi, đa dạng về kinh tế, xã hội, văn hóa và giải trí. Đón nhận nhịp sống trẻ, năng động, và sáng tạo mỗi ngày.
FacebookLike
XFollow
PinterestPin
InstagramFollow
YoutubeSubscribe
TiktokFollow
- Advertisement -
Ad image

Đang được quan tâm

iPhone 17 bán quá chạy, “out trình” iPhone 16

Sau hơn một tháng lên kệ, dòng iPhone 17 đang cho thấy sức hút mạnh…

By Cafe Bệt

Nghiên cứu bác bỏ quan niệm tập thể dục gây hại cho tim

Những người thường xuyên tập luyện có tổng số nhịp tim mỗi ngày thấp hơn…

By Cafe Bệt

Hai Thứ trưởng Quốc phòng được kéo dài thời gian giữ chức vụ

Ngày 20/10, Thủ tướng quyết định kéo dài thời gian giữ chức Thứ trưởng Bộ…

By Cafe Bệt

Tin liên quan

Sức Khỏe

Không gian trưng bày và trải nghiệm công nghệ độc đáo từ UNIQLO

By Cafe Bệt
Sức Khỏe

Nghiên cứu về số bước chân mỗi ngày giúp kéo dài tuổi thọ

By Cafe Bệt
Sức Khỏe

Bác sĩ khuyến cáo cách xử trí khi bị chó cắn

By Cafe Bệt
Sức Khỏe

WHO, EU nêu quan điểm về sử dụng Paracetamol trong thai kỳ

By Cafe Bệt
Go to mobile version
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?