Bí quyết giữ lửa hôn nhân, cùng nhau ‘lão hóa ngược’ của cặp vợ chồng U60, U70

“Phụ nữ sinh con xong, cơ thể chẳng thể nào như thời còn đôi mươi được nữa” là suy nghĩ của phần lớn chúng ta, đặc biệt là những người đã làm mẹ. Tuy nhiên, Grace – một cô gái người Hàn Quốc, hiện sinh sống tại Mỹ, đã kể lại quá trình bố mẹ mình duy trì cuộc hôn nhân hơn 2 thập kỷ và cùng nhau “lão hóa ngược”, để chứng minh phụ nữ có thể đẹp dù ở bất kỳ độ tuổi nào.

Câu chuyện nhanh chóng thu hút hàng triệu lượt xem trên TikTok và Instagram.

Tập luyện chăm chỉ vì… sợ xấu hơn chồng

Grace chia sẻ rằng thời còn son rỗi, mẹ cô sở hữu vẻ ngoài thon thả và gương mặt thanh tú, phúc hậu. Nhưng sau khi trải qua 2 lần mang thai và sinh nở, thân hình của mẹ có phần sồ sề và không còn giữ được những đường nét góc cạnh trên gương mặt như xưa.

Trong khi đó, bố của Grace – vốn là một vận động viên (VĐV) Kickboxing, khỏi cần nói, thân hình của ông lúc nào cũng “chuẩn 6 múi” với chỉ số mỡ thừa ở mức thấp nhất. Tuy nhiên, vì gặp phải chấn thương nên bố cô không thể tiếp tục theo đuổi sự nghiệp VĐV Kickboxing chuyên nghiệp.

Dẫu vậy, bố cô vẫn duy trì thói quen tập thể dục đều đặn mỗi ngày bằng cách chạy bộ hoặc đá bóng.

Sự chênh lệch về cân nặng nói riêng và ngoại hình nói chung khiến mẹ của cô có phần lo lắng. Bà quyết tâm giảm cân để không bị “xấu hơn chồng”, đồng thời, lấy lại vẻ đẹp thời còn trẻ của mình.

Khi Grace tròn 1 tuổi, mẹ cô bắt đầu bơi hàng ngày. Sau 6 tháng, bà đã trở về số cân nặng trước đây – thời anh trai cô còn chưa ra đời. Mẹ của Grace duy trì thói quen bơi hàng ngày trong suốt 5 năm sau đó.

Câu chuyện truyền cảm hứng của bố mẹ Grace chưa dừng lại ở đó. Sau khi Grace và anh trai tốt nghiệp Trung học và sang Mỹ du học, bố mẹ cô bắt đầu đi tập gym cùng nhau.

Ban đầu, mẹ của Grace chỉ tò mò muốn thử một bộ môn mới sau nhiều năm gắn bó với môn bơi. Bà hoàn toàn không nghĩ tới việc sẽ cùng chồng tới phòng gym mỗi ngày chứ đừng nói tới việc lấy lại được cơ bụng số 11 hay coi phòng gym là “chốn hẹn hò ở tuổi tứ tuần”.

Bí quyết giữ lửa hôn nhân gói gọn trong 4 từ “cùng nhau tiến bộ”

Hiện tại, bố của Grace đã bước sang tuổi 61, còn mẹ cô vừa qua tuổi 56. Hai người đã duy trì thói quen cùng nhau tới phòng gym tập luyện, ăn uống healthy mỗi ngày được hơn nửa thập kỷ.

Và nhìn xem, thân hình của bố mẹ Grace chắc hẳn khiến không ít người trẻ, bao gồm cả chính Grace và anh trai cô phải trầm trồ thán phục, rồi tự nhìn lại mình.

Grace chia sẻ rằng bố mẹ cô không chỉ cùng nhau tới phòng tập mỗi ngày mà còn mặc đồ tập đôi, kết hợp chung trong những bài tập và cùng thử nghiệm cả những bộ môn thể thao khác như đánh golf hoặc chèo sup.

Chia sẻ với Bright Side, Grace cho biết bố mẹ cô vẫn đang tận hưởng cuộc sống một cách tràn đầy nhiệt huyết, hứng khởi và vui tươi mà chẳng cần phụ thuộc vào con cái “cứ như thể họ mới bên nhau 1-2 năm chứ không phải gần 2 thập kỷ“.

Hiện tại, Grace và anh trai đang sinh sống tại Mỹ. Mỗi năm, cả gia đình chỉ gặp gỡ, đoàn tụ vào kỳ nghỉ hè hoặc nghỉ đông. Và cứ mỗi lần được gặp bố mẹ, nhìn cách hai người duy trì năng lượng tích cực, trẻ trung trong cuộc sống, Grace và cả anh trai đều vô cùng ngưỡng mộ bố mẹ mình.

Chính Grace là người đã lập tài khoản Instagram, TikTok và hướng dẫn bố mẹ cách sử dụng để chia sẻ những hoạt động hàng ngày, góp phần truyền cảm hứng sống và tập luyện cho cộng đồng. Hiện tại, TikTok của bố mẹ Grace đã thu hút hơn 6,8 triệu lượt like; còn tài khoản Instagram đã có hơn 241 nghìn lượt theo dõi.

Theo góc nhìn của Grace, cuộc hôn nhân của bố mẹ chính là hình mẫu để cả cô và anh trai noi theo. Chứng kiến bố mẹ cùng nhau duy trì những thói quen lành mạnh, Grace tin rằng bí quyết để có một cuộc hôn nhân hạnh phúc, lâu dài chính là cùng nhau tiến bộ hơn mỗi ngày.

Nguồn: Bright Side