Lưng đau, chân mỏi… là vấn đề rất nhiều dân văn phòng gặp phải. Ngồi làm việc liên tục 6-7 giờ, quỹ nghỉ trưa ít ỏi khiến mọi người gần như không có thời gian thư giãn.
Anh Đức (32 tuổi – Hà Nội) sau một thời gian “vật vã” tìm giải pháp để ngồi làm việc được thoải mái hơn, đã phát hiện ra 2 món đồ không quá đắt nhưng cực tiện lợi.
Thay vì bỏ tiền mua 1 chiếc ghế công thái học to, cũng không chắc được phép mang vào văn phòng, anh Đức đã quyết định mua chiếc ghế ngồi chỉnh dáng loại xịn và bàn kê chân.
Hơn một năm sử dụng, anh Đức cho biết đây là khoản đầu tư đáng tiền nhất, ước gì biết sớm hơn để mua để tránh phải chịu các cơn đau mỏi khi ngồi làm việc.
Ghế chỉnh dáng
Gọi là ghế nhưng thiết kế của nó khi nhìn qua giống như một chiếc đệm tựa lưng hơn. Chiếc ghế này có một khung nhựa mỏng, bọc đệm mềm ở phần dựa lưng và chỗ ngồi.
Điểm đặc biệt của ghế hãng Roichen là có hẳn 2 phiên bản khác nhau cho nam và nữ. Thiết kế công thái học nhỏ gọn, không chỉ tiện để ngồi ở văn phòng mà bạn có thể dùng cả trên ô tô hay ngồi như một chiếc ghế bệt.
Chiếc ghế nhìn khá đơn giản, nhìn tương tự như đệm lưng.
Cảm nhận ban đầu khi ngồi chiếc ghế này là không thoải mái lắm, cảm giác cấn cấn khó chịu. Nhưng có lẽ đây cũng là đặc điểm chung của các dòng sản phẩm công thái học khi bạn phải mất thời gian làm quen.
Với chiếc ghế chỉnh dáng này, bạn sẽ phải ngồi đúng tư thế, thẳng lưng thì mới thấy thoải mái. Thay vì dáng ngồi ngả ngớn, lưng gù như trước đây, anh Đức cho biết việc ngồi đúng khiến anh thấy lưng đỡ bị mỏi hơn so với trước.
Kết hợp với ghế ngồi ở văn phòng, Roichen giúp điều chỉnh tư tế khá tốt.
Điểm trừ của chiếc ghế chỉnh dáng này là giá cả hơi đắt và không có phần tựa cổ. Tuy nhiên, với anh Đức đây là một món đầu tư hoàn toàn xứng đáng.
Nếu vẫn còn lăn tăn với giá tiền của chiếc ghế Roichen, bạn có thể tham khảo thêm một số mẫu ghế chỉnh dáng, đệm lưng công thái học có mức giá phải chăng hơn.
Bàn kê chân
Cảm giác chân thừa thãi, hết duỗi lại gập co lên trên ghế khiến anh Đức cũng bắt chước đồng nghiệp lấy thùng giấy in ra để kê chân. Nhưng chân vẫn thường xuyên bị mỏi, cảm giác khó chịu ở dưới lòng bàn chân khi phải ngồi làm việc lâu.
Đầu tư mua chiếc bàn kê chân xấp xỉ 300.000 đồng, anh Đức cảm thấy khá hối hận vì sao không mua sớm hơn.
Các loại kê chân khá đa dạng, nhiều chất liệu, kích thước khác nhau.
Bàn kê chân giúp người ngồi giữ được tư thế chân không bị vắt chéo hoặc chùng xuống. Tư thế này giúp giảm căng thẳng cho cơ bắp chân, đùi, ngăn ngừa chuột rút và đau mỏi chân. Đây cũng là món đồ cực kì cần thiết cho người bị giãn tĩnh mạch ở chân, giúp chân thư giãn, thoải mái hơn.
Kết hợp ghế chỉnh dáng cùng bàn kê chân, anh Đức thấy mình có tư thế ngồi đúng hơn, giảm áp lực lên cột sống, người bớt khó chịu, căng thẳng dù ít vận động.
