Thay đổi hướng nhìn để chạy nhanh hơn

Thay vì chi tiền cho đôi giày mới hay tập nặng hơn, việc tập trung nhìn thẳng khi chạy có thể giúp bạn đạt thành tích tốt hơn.

Nguồn tin: https://vnexpress.net/thay-doi-huong-nhin-de-chay-nhanh-hon-4908910.html