Khi nào runner có thể đặt mục tiêu chạy marathon?

Muốn chạy marathon, trước tiên runner cần thấy thoải mái với cự ly half marathon, theo HLV chạy bộ Nguyễn Cao Giang.

Nguồn tin: https://vnexpress.net/khi-nao-runner-co-the-dat-muc-tieu-chay-marathon-4912760.html