Uống trà matcha có giúp giảm cân không?

Bên cạnh công dụng giúp cơ thể hấp thụ được tất cả các chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa thì matcha (trà xanh) có tác dụng hỗ trợ giảm cân cực kỳ hiệu quả.