Ăn cá giúp tăng cơ bắp và giảm cân nhanh chóng

Cá giàu protein, chất béo lành mạnh nhưng ít calo giúp tăng cơ bắp và giảm cân nhanh chóng.

Nguồn tin: https://laodong.vn/ban-tin/an-ca-giup-tang-co-bap-va-giam-can-nhanh-chong-1391990.ldo