6 tư thế yoga cân bằng nội tiết tố nữ duy trì sắc đẹp, điều hòa kinh nguyệt

Sự mất cân bằng nội tiết tố có thể được cải thiện với sự trợ giúp của yoga. Sau đây là một số tư thế yoga có thể giúp bạn giảm các vấn đề về nội tiết tố.